Streetworkout từ cơ bản đến nâng cao là cuốn sách mà mọi người tập luyện streetworkout đều cần.
Nó xây dựng cho chúng ta từng bước một, tiến bộ thích nghi để có thể tập các bài tập, trạng thái kỹ năng khó dần lên.
Với lộ trình luyện tập hoàn thiện bạn sẽ đi đến đích với mục tiêu rõ ràng hơn mà không phải bơi trong biển kiến thức.
Nội dung sách gồm có:
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.